培根蔬菜水果披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个披萨饼胚9寸的
- 各适量青红椒丝
- 适量培根
- 适量洋葱丝
- 适量玉米粒
- 适量菠萝
- 适量蘑菇
- 适量马苏里拉芝士
调味料
- 适量披萨酱
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好一个披萨胚，把所有材料洗干净切好，青椒和红椒，洋葱切成丝，培根切成大小均匀的片，蘑菇也切成片，菠萝切成小块，玉米粒洗干净备用
2
披萨抹一层披萨酱，我用的是“味好美披萨酱”
3
然后铺一层培根，撒上一层马苏里拉芝士碎，
4
再铺上切好的菠萝和青红椒丝，洋葱丝，蘑菇，玉米粒，
5
最后再撒上马苏里拉芝士碎
6
最上面可以再放上几根青红椒丝，好看
7
烤箱提起预热5分钟左右，披萨放在中下层，175度15～20分钟左右，表面芝士融化了就差不多了，不要烤的时间太长，不然芝士就不拉丝啦！
