简易版松饼

简单 4人份
简易版松饼
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食材清单

其他
  • 100克低粉
  • 1个鸡蛋
  • 3克泡打粉
  • 70-75ml牛奶
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

254.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

719.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面糊的稠度如视频(粉吸水量不同,适量加减蛤)

2

用小勺子倒入面糊摊圆,煎至起泡,就可翻面了

3

翻面后煎一分钟左右就可以了

4

完成啦。这是100克低粉的量。够两个小宝宝做早餐咯

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