清爽凉拌黄瓜🥒
简单
4人份
凉拌黄瓜，都会吧？每个人有每个人的做法，我将自己的方法Po上来让大家清爽清爽
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白糖
- 1勺醋
- 1根黄瓜
- 1点点花椒油(可不用)
- 1点点香油
- 2根小辣椒/小米辣
- 2瓣蒜
- 3-5勺生抽
蔬菜类
- 1小把香菜
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜一根，如果皮有点老的话可以削掉一些皮，不用削太干净
2
切之前用刀将黄瓜拍松，然后再切成小块，撒上盐，拌匀后放一边
3
香菜、小米辣、蒜洗净切小段/切末后放入大碗
4
加入生抽、粗、白糖、香油、花椒油
5
将腌过的黄瓜沥掉多余水份后倒入大碗中拌匀，根据自己口味再调味
