黑芝麻糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 250ml水1
- 250ml水2
- 250ml水3
- 250ml水4
- 30克红豆
- 30克花生
- 80克糯米
- 80克黑芝麻
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
