酸菜鱼(无需调料包)

简单 4人份

家里刚好还剩一条黑鱼和一包酸菜,就只有酸菜而已,不是有调料包的那种。那今天就来自己做一个酸菜鱼吧。

酸菜鱼(无需调料包)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1条草鱼/黑鱼
  • 200g酸菜
  • 2勺淀粉
  • 3勺料酒
  • 3粒干辣椒
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 3片姜
调味料
  • 2勺豆瓣酱

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

936.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼处理好改刀切成鱼片,放入碗中。碗内加入一个鸡蛋,清葱姜,料酒和白胡椒粉腌制半小时去腥。

步骤 1
2

大颗酸菜切成小条备用。

步骤 2
3

油热倒入姜片,葱,豆瓣酱炒香,再加入一小块的火锅底料炒香,可以根据自己喜好程度加几粒花椒。翻炒后加入适量水将鱼骨鱼头放进去熬。

步骤 3
4

锅开后下入切好的鱼片。待鱼片煮熟后,盛出锅里的汤和鱼。

步骤 4
5

锅内倒入少许的油,小火加热。将切好的蒜末葱末干辣椒放到成好的鱼的表面,油热后将油泼到准备好的调味料上。

步骤 5

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