椒盐馒头片

简单 4人份

快手美味的早餐之选!

椒盐馒头片
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食材清单

其他
  • 个馒头
  • 克水
调味品
  • 克椒盐

营养成分

热量

445.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

225.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

馒头切薄片,一面沾少许水,沾水是为了防止馒头吸油太多不健康。爱吃香脆的,这一步可以省点哈,

步骤 1
2

锅里放少许油,放入馒头片。中小火两面煎,煎到两边金黄就可以了。煎好以后,撒上椒虾,出锅然后开动吧!

步骤 2

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