梅子酱酸辣柠檬虾

简单 4人份

夏天最需要解决的就是胃口不佳的问题,而且厨房里做饭也要尽量减少煎炒烹炸等高温操作,酸辣柠檬虾真是最好的选择。

梅子酱酸辣柠檬虾
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食材清单

其他
  • 1片姜一片
  • 20只海白虾
  • 2个柠檬
  • 2勺梅子酱
  • 2勺生抽
  • 2红1绿小米椒
  • 4个小青柠
  • 5瓣蒜
  • 少许胡椒粉
蔬菜类
  • 四分之一个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

760.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬切片,小青柠切瓣,籽都要去掉,其余配料切碎,放入碗中。

2

虾去壳去虾线洗净。

3

沸水中煮2-3分钟,捞出沥干。

4

前面两步也可以改成先煮虾再去皮。

5

配料中加入两勺梅子酱、两勺生抽、少许胡椒粉,喜欢味重再加少许盐,另取一个柠檬切开把柠檬汁挤进配料,搅拌均匀,如果觉得汁少就加一点点矿泉水。

6

虾和调料混合均匀,放入冰箱冷藏。

7

两小时之后再吃效果比较好。

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