辣炒鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5G糖
- 一勺辣椒酱
- 一只（约500g左右）鱿鱼
- 半勺辣椒粉
- 少许胡椒粉
- 少许胡萝卜
- 少许香油
蔬菜
- 共一勺葱姜蒜末
- 少许大葱丝
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
