榛蘑简单吃法:爆炒榛蘑

简单 4人份

馋了好久的榛蘑,终于从东北老家大兴安岭邮寄回来点榛蘑,晚上收到迫不及待的就做了爆炒榛蘑,简单又快速。适合上班族!

榛蘑简单吃法:爆炒榛蘑
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250克榛蘑
  • 30克五花肉片
  • 少许料酒
  • 少许生粉
  • 少许香油
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 少许葱姜蒜
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

867.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

榛蘑用温水泡20分钟,去蒂并清洗干净,去除泥沙。因为是野生自己家晾晒的,所以很快就会泡透。

步骤 1
2

水烧开,放入清洗过的榛蘑,一分钟后捞出来,沥干水分。

步骤 2
3

焯水过后的榛蘑!

步骤 3
4

锅中放油放入五花肉,煸炒片刻后,放入料酒,生抽,放入榛蘑翻炒片刻,加入少许食盐,少许清水,继续爆炒1分钟,加入少许香醋,倒入由生粉、糖、香油调成的水淀粉,快速翻炒后装盘即可。

步骤 4
5

美味!

步骤 5

猜你喜欢

荷叶糯米排骨饭
荷叶糯米排骨饭
查看详情
香根炒牛肉
香根炒牛肉
查看详情
三鲜菜花
三鲜菜花
查看详情
香菇丝肉片炒豆芽
香菇丝肉片炒豆芽
查看详情