下酒菜之辣炒毛豆荚
简单
4人份
下雨天总想喝点酒
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食材清单
其他
- 300g毛豆荚
- 一勺生抽
- 一勺辣椒酱
- 一瓶啤酒
- 三瓣蒜
- 少许油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
毛豆荚搓洗干净，硬剪去两头备用
2
锅烧热，倒入少许食用油，放入大蒜末炒香后倒入处理好的豆荚
3
翻炒均匀后倒入一罐啤酒，加入一勺辣椒酱，大火煮开转中火煮到豆子熟后加少许盐调味出锅
4
小酒喝起来
