罗宋汤
简单
4人份
今天上海飘雪了，又是一个阴冷的下午。冬天没有什么比一碗颜色温暖的热汤更治愈的了。冰凉的手，捧一碗热汤，呼呼地吹着热气，小心地啜一口，心都要化开了…… 我是低盐低糖主义者，所以调料都比较清淡，黑胡椒什么的都没放，喜欢口味重的，可以加黄油，奶粉，乐口福之类的，加重奶香味。放新鲜牛奶比较容易破坏牛奶营养。
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食材清单
其他
- 1个，个头大一点洋葱
- 1个，拳头大小土豆
- 1个番茄
- 1根胡萝卜
- 1罐番茄酱罐头
- 牛腩
蔬菜类
- 卷心菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
