自制五仁月饼

简单 4人份

做广式月饼并不复杂,自己做还可以自己掌控糖量,油量。不想吃外面做的重油重糖的月饼还是自己做吧,放自己喜欢吃的果仁坚果,芒果干和蔓越莓带的酸甜味,让饼没那么腻显得别有风味呀。方子是约26个50g的月饼量。15g皮,35g馅。第一次不想做那么多的可以全部减半。 坚果,水果干可以换成任意你喜欢的,就是注意要烤熟。干果总量维持在350克吧。 注意刚烤好的月饼口感就是很干硬的,要密封回油才会变软! 本方子个人觉得已经不算甜腻了。不建议再减糖!实在要减也是减馅料!饼皮的油量糖浆量不可以减!

自制五仁月饼
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食材清单

其他
  • 125克凉白开
  • 125克细砂糖
  • 145克月饼转化糖浆
  • 175克熟粉
  • 1⃣️饼皮部分:
  • 200克普通面粉
  • 2⃣️五仁馅
  • 35克蔓越莓干
  • 4克枧水
  • 55克油
  • 55克玉米油
  • 70克南瓜子仁
  • 70克核桃仁
  • 70克腰果
  • 70克芒果干
  • 70克花生仁(去皮)
  • 70克黑白芝麻
  • 8克白酒
蛋类
  • 蛋黄一个,蛋白半个,酱油几滴鸡蛋
调味料
  • 2克盐
谷物
  • 羊毛刷一只!3⃣️刷面

营养成分

热量

611.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

179.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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