方子的量不是定数,每个人的需求量不同,可根据自己的需求增减,调料也跟着自己的口味喜好增减 方子的量是经过称量的,但也只是我个人的口味,不代表大家 可以先蘸点汁液尝一尝,再包 勺就是下图中的陶瓷汤勺
714.0 卡
12.0 克
39.0 克
76.0 克
6.0 克
14.0 克
404.0 毫克
A,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
昨天回家,妈妈菜园子里第一茬长势喜人的鲜嫩的苋菜被我相中了🥰
嗯嗯,漂亮😍一半已被我收入袋中,不要太嫩了🤤
苋菜入水洗一遍,再浸泡一会再冲洗干净,控干水分,一定要控干,新鲜的苋菜水分比较大,不然后面汁多不好包
将苋菜切碎,猪肉剁成泥状,加入3勺(勺就是图中的陶瓷汤勺)生抽,3勺蚝油,2个鸡蛋(忽略那只双黄蛋,当然你也可以多加一只),2克盐,3勺食用油
葱姜加少许水打碎倒入碗中
搅拌均匀即可
馅准备好了就开始包饺子吧,不要放置过久,分钟苋菜里的水分被杀出来,汁多影响后续的包
煮熟的饺子馅香汁多,肉质也非常的鲜嫩可口,汁水还是粉粉的呢!🤤
不说了再去吃一碗🥢