我的汤汤水水
简单
4人份
汤羹，是每日餐桌的必备。作为一个潮汕人，更是从小喝着妈妈煲的各种老火汤长大的。记忆中，妈妈煲汤的工具从大瓦罐到隔水电炖盅，换了很多茬，汤水一直都在继续。每天都能听到汤水在锅里翻滚发出来的咕咚咕咚的声音。一如妈妈的唠叨，听多了，厌烦，听不到，又觉得心里空落落。长大以后，我也有了自己的家。为了我爱的你们，我也学会了洗手做羹汤。。。
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食材清单
其他
- 时间
- 耐心
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大瓦罐。。
2
砂锅
3
铁锅
4
万古锅
5
珐琅锅
