心太软 | 红枣糯米糍

简单 4人份

有个小朋友,说要吃心太软? 你总是心太软~ 心太软~ 把所有问题都自己扛~ 心太软是什么? 不就是红枣里面夹着糯米糍吗? 哈哈哈哈 太简单了! So easy~ 这次没有电子秤,全靠掂量

心太软 | 红枣糯米糍
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食材清单

其他
  • 26颗红枣
  • 适量开水
  • 适量糯米粉
调味料
  • 适量糖粉

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

942.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣常温水泡20--30分钟后,去核,备用。第一刀别切太深,否则就会出现我左下角的残次品。或者大家还有什么更好的去核方法~有用吸管,用菠萝刀的,我就比较粗暴,直接上刀

步骤 1
2

这次没有电子秤,糯米粉全靠手掂量,大概和好后就一个成人的拳头大小。如果是白砂糖的,提前用一点点水融化。糯米粉不是很吃水。糯米粉放入糖分搅匀,倒入开水,边倒边搅拌,分多次倒,避免水过多。开水和比较劲道。

步骤 2
3

搓成长条,挤椭圆,包入红枣当中

步骤 3
4

一个个摆整齐,口子朝上

步骤 4
5

不要叠加,就摆一层。一次蒸不完就分两次,不需要盖保鲜膜,直接隔水蒸,生糯米粉需要接触水蒸气才可以熟。

步骤 5
6

糯米糍变透明就熟了,关火,在锅里焖10分钟,取出,稍微凉一下再吃,特别劲道。

步骤 6
7

心太软,这个名字真的取的好

步骤 7
8

糯米糍可以不用太甜,因为红枣本身就很甜的。

步骤 8

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