西瓜皮饺子(全素)

简单 4人份

西瓜皮一直都被我们忽略,其实西瓜皮也是蛮好的食材,可以凉拌,炒,炒饭等等,今天尝试了一下西瓜皮饺子,淡淡的清香,还是很值得推荐的。

西瓜皮饺子(全素)
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食材清单

其他
  • 250g饺子粉
  • 4个鸡蛋
  • 半只西瓜皮
  • 适量五香粉
  • 适量味精
  • 适量白胡椒粉
  • 适量食用油
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

451.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面提前和好,醒一会

2

切成丁或丝,加适量食盐,放半个小时左右,会出现很多水

3

鸡蛋打到碗里放适量的盐,搅拌均匀后,热锅加入适量油,油热后倒入蛋液,调小火,火不要大,蛋太老了不好吃,蛋液一边凝固,一边用筷子搅拌

4

这时候西瓜皮里面会有很多水,最好是用提布挤一下,这样饺子馅比较干燥,容易包起来

5

放入适量的食用油,食盐,味精,五香粉,白胡椒粉,搅拌均匀

6

将之前醒过得面做成绩子,就可以用传统的办法包饺子了

7

不需要煮很久,全素的很容易熟

8

开吃

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