玉米面糊饼

简单 4人份

包饺子时剩下了一些馅儿,馅剩得不是很多,再和面又有些犯懒了,吃完饭再说吧! 吃完饭,收拾完碗筷,想着看会儿电视再说吧! 你知道人饿了会发呆,吃饱了会犯困吧?小睡一下起来再说。你说这是不是长假的后遗症啊? 就这么一拖再拖就把馅放到了晚饭时间。 看着那一小碗的馅料,有些犯愁,再包饺子,也就将够一个人的量,再弄馅料,又觉得没有新意,虽然好吃不过饺子,也不能顿顿吃不是?要不把馅倒掉?那不符合我党艰苦朴素的优良传统,呵呵......我的思想觉悟可没达到那个境界,只是我总听我娘说:算计不到就受穷。不舍得倒掉罢了,再说那也是我的劳动力换来的结果啊! 晚饭了还是吃点健康的粗粮吧,把剩饺子馅里再切点韭菜,放点鸡蛋做糊饼。 别小看了这张小小的糊饼,即营养又美味,还多吃了不长肉,不信你就试试? 看着糊饼忽然想,那匹萨就是这样练成的吧!

玉米面糊饼
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 香油
  • 鸡精
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
肉类
  • 肉馅
蔬菜类
  • 白菜
  • 韭菜
调味料
谷物
  • 玉米面
  • 豆面

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

481.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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