飘香南乳焖猪手

简单 4人份

没有美图、没有摆拍,绝对真实! 都说外面的猪手做得入味,今天就介绍一道在家也可以做到百发百中的南乳猪手。自己做口感也可以控制,光看就感觉到骨胶原在招手了~

飘香南乳焖猪手
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2棵葱切开葱段
  • 1片香叶
  • 因吃饭人数而定猪手
  • 少许料酒
  • 少许蚝油
蔬菜
  • 厚切,约5-8片姜片
调味品
  • 两片八角
调味料
  • 少许糖
  • 少许酱油
  • 适量盐
豆制品
  • 少许黄豆酱

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

292.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将洗好的猪手和几片姜一同放进冷锅进行飞水(水面盖过猪手即可);冷锅的目的就是为了通过加热将猪手里面的膻味等逼出来

步骤 1
2

待水煮沸,而且出现白色泡沫即完成飞水

步骤 2
3

准备好葱段(切成1寸左右长度),厚切的姜片,香叶以及八角

步骤 3
4

往飞好水的猪手里面加入少许糖、酱油,拌好

步骤 4
5

将步骤3准备好的葱白段以及姜片先放进已经加入少许油的热锅翻炒至闻到配料的香味

步骤 5
6

将步骤4腌好的猪手放到锅中与配料一起翻炒,至感觉猪手表面干爽

步骤 6
7

往刚用来腌猪手的盘子里面注入一碗水,一方面可以清洗一下盘子,另一方面不要浪费,直接作为焖猪手的酱油汁

步骤 7
8

热一下砂锅,放入少量油后再加入已经炒过的猪手和步骤7准备的酱油汁(此时如果觉得酱油汁不够的话就往锅里面加水,看到水即可,不需要没过猪手)

步骤 8
9

先大火煮沸,然后小火焖(这个过程需要足够的耐性,每隔几分钟开锅看以下有没有粘底以及水分够不够;还有一个小窍门就是当煮开20分钟后,可以关火5-10分钟,然后再煮,再关,重复这个动作数次,可以通过锅内的热力软化猪手,具体操作次数可以根据个人口感的喜好而定,一般来说用筷子能挫穿肉和皮就熟了,软硬程度就要自己控制)

步骤 9
10

以料酒将南乳、蚝油以及黄豆酱拌至浓浆状,加入锅中煮5-10分钟。

步骤 10
11

熄火后加入葱段,再盖上盖子焗5分钟,就可以上菜了!

步骤 11

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