丰收的早饭：奶油贝贝南瓜
简单
4人份
快手不麻烦的早饭。淘宝买了一箱贝贝南瓜，想方设法吃完💫
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食材清单
其他
- 随意奶油
海鲜
- 1个贝贝南瓜
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜一只，洗干净，切长条块。
2
上蒸笼，冷水入锅，20分钟关火。
3
加上上一篇做的淡咸奶油。
4
早餐绝杀，超级好吃！！！
