炒海蛏

简单 4人份
炒海蛏
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食材清单

其他
  • 1勺陈醋
  • 2根青葱
  • 400克海蛏
  • 一个茭白
  • 一小段胡萝卜
  • 适量味精
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

7.0 克

糖

6.0 克

钠

441.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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