培根蛋早餐酥饼
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：3人份
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食材清单
其他
- 3个中号鸡蛋
- 3张原味手抓饼
- 3片培根
- 3片芝士片
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
速冻手抓饼从冰箱冷冻室里取出来，恢复到柔软状态。铺在三明治机里，轻轻压一下，能看到下面方形的凹槽。然后放一片芝士。
2
在芝士上面磕一个鸡蛋，盖上对半切开的一条午餐肉。然后把手抓饼包起来，大小刚好是三明治机凹槽的大小。盖上盖子，打开开关，煎到两面金黄就好。
