家庭版甜饭(糯米饭)

简单 4人份

我很喜欢吃这种甜饭,每年过年的时候都会买一些回家热着吃,喜欢吃里面的蜜枣,葡萄干,还有那种绿丝红丝。既然这么喜欢吃,那我就自己试试做一下。

家庭版甜饭(糯米饭)
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食材清单

其他
  • 若干葡萄干
  • 3个蜜枣
  • 适量糖水
  • 适量糯米

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

813.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前一夜泡发糯米,准备葡萄干、蜜枣等。

2

将葡萄干蜜枣摆入碗底,上面铺上糯米压实。

3

再调制一点糖水淋上去(和蒸米饭方式差不多),上锅蒸40分钟,倒扣盘子里。

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