不用煮的元宵
简单
4人份
明天是2019年正月十五，用家里现有的食材做一款五彩缤纷的蒸元宵，又简单又好吃，而且卫生吃着放心。
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食材清单
其他
- 500克糯米粉
- 适量南瓜泥
- 适量可可粉
- 适量水
- 适量紫薯泥
- 适量蝶豆花水
- 适量豆沙馅
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
分别用适量的水活成不同的颜色的面团
2
把活好的面团搓成长条，然后切成小挤子压扁，放上适量的豆沙馅团成团备用
3
蒸锅烧开水蒸12～15分钟左右即可
4
可可粉面
5
五彩缤纷面
6
大号蒸熟的
7
留了几个煮着吃
