猕猴桃酸奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个猕猴桃
- 适量酸奶
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猕猴桃削皮，切成丁状。
2
猕猴桃放入搅拌机，倒入酸奶，至刚浸润猕猴桃程度为宜。
3
使用搅拌机搅拌。完成。
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