vegan graham cracker 纯素消化饼干/焦糖饼干
简单
4人份
能大概做20块左右
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食材清单
其他
- 1/2tsp小苏打
- 1/2tsp肉桂粉
- 120g全麦粉
- 1tsp香草精
- 2tbsp豆奶
- 30g蜂蜜/枫糖浆
- 45g红糖，筛掉粗颗粒
- 48g软化的固态椰子油
调味料
- 1/4tsp盐
谷物
- #再加入下面材料揉成团
- #均匀混合下面干料
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
180.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
预热烤箱180度。
2
混合上面材料，揉成团，在两张烘焙纸间擀平。
3
切块
4
放入烤箱烤12-15min，上色就可以，不要烤焦
5
放凉，30min就可以吃了，很脆
