家常凉菜
简单
4人份
家人都爱吃的凉拌菜。
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食材清单
其他
- 圈椒
- 彩椒
- 木耳
- 根黄瓜
- 油
- 粉丝
- 紫元葱
- 紫甘蓝
- 绿豆芽
- 胡萝卜
- 花椒
- 苦苣
- 蒜
- 醋
- 金针菇
- 银耳
- 面筋
- 鸡精
- 麻将
- 龙须菜
蔬菜
- 海菜
调味料
- 酱油
谷物
- 面皮
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
