牛油果百香果奶昔
简单
4人份
一个熟的牛油果加两个百香果加两支259毫升酸奶，打成奶昔，留意状态，太浓加点酸奶调整，隔渣，冷藏味道更佳(小提示，百香果放急冻冻过再切半加入不用弄到到处都是果汁哦)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个百香果
- 2支燕塘酸奶250毫升
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熟透牛油果切块，搅拌机倒入冰牛奶
2
百香果过滤网，勺子压出汁水
3
没有蜂蜜用枫糖浆代替了，蜂蜜口感更好
4
不要久放，冷藏口感更好
