油浸烟熏三文鱼色拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g烟熏三文鱼
- 一个柠檬
- 约100克capers
- 适量橄榄油
- 适量莳萝
蔬菜
- 一个紫洋葱
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备烟熏三文鱼 我的是野生俄罗斯三文鱼
2
切洋葱圈 切面尽量保持美观 约2毫米厚
3
摆一层烟熏三文鱼 尽量整齐
4
摆一层capers
5
大概像这样
6
再摆一层柠檬片 （此步骤忘记拍照）
7
最后加入莳萝香料 可根据喜好加入欧芹等其他香料 但建议不要太多 烟熏三文鱼本身风味浓郁
8
冰箱冷藏一下就可以装盘食用了，或者罐子本身如果是宽口可以直接当食器。享用吧！
