好吃简单的芒果布丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克糖（可不加）
- 3片15克吉利片
- 4个芒果
肉类
- 400克牛奶
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果切丁，大小随意哈😊
2
就是鲜牛奶哦，脱脂全脂都可
3
牛奶加热，至微热40-50℃，将吉利片完全融化至微热牛奶中，待牛奶放凉后，加入切碎的芒果，放入冰箱冷藏，至液体凝固即可。
4
食用前，用热水敷一下容器外面或吹风机吹一下，就可以脱模了哦，快来享用吧😜😜
