炸藕盒
简单
4人份
小时候家里长辈总是炸藕盒子和茄盒子给我们当零食吃，还有过年的时候，炸藕盒和炸茄盒以及煎蛋饺是必备的年菜。 虽然做起来并不难，但是炸物总是会弄的家里油烟味很重，再加上炸物吃起来并不健康，所以也好久没吃炸藕盒了。 有时间的话，就慢慢炸一碗茄盒子藕盒子当零食吃，不健康就不健康吧，反正嘴巴过瘾就好啦！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1汤匙淀粉
- 1节藕
- 2汤匙面粉
- 一勺（可选）花椒油
- 一勺生抽
- 一小撮黑胡椒粉
- 适量（可选）花椒碎
肉类
- 300克肉末
蔬菜类
- 一小把葱
调味料
- 一小勺盐
- 半小勺糖
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
