美味豆腐羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只鲜虾仁
- 一勺半淀粉
- 一盒嫩豆腐盒装
- 五朵黑木耳
- 半根火腿肠
肉类
- 适量肉末
菌菇类
- 两朵香菇
蔬菜
- 小半根胡萝卜
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
