清爽茶饮‼️手残党也能做的🍵蜂蜜柠檬龙井茶👉🏻好喝不长胖
简单
4人份
柠檬茶是大家都很熟悉的 第一时间就会想到柠檬红茶 其实龙井茶也可以做柠檬茶 味道会更加的清爽 做法简单 自制茶饮好喝不长胖 一起来试试吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1包龙井茶包
- 半壶水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水壶中放入1包龙井茶包 倒入半壶水 放凉备用
2
柠檬外皮用盐搓一下清洗掉表面的蜡质
3
柠檬切开2半 其中一半切成片状
4
半颗柠檬的汁水挤入水壶中
5
再将剩下的柠檬片放入 根据口味放入适量的蜂蜜 搅拌均匀 送入冰箱冷藏即可
6
炎炎夏日 给你清爽透心凉
7
健康不发胖的冰饮 在家轻松做
