清明回家的战利品——凉拌马兰头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克马兰头
- 勺香油
- 鸡精
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
700.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清明回老家，我大姑带我们去割野菜，这个是草头，要加酒和糖炒的
2
只割了伢子
3
回来和老妈二姑小姑一起再摘一遍
4
这是野葱
5
这是马兰头，我小叔说这个特别好吃，晒干了和咸鸭一起干蒸特别好吃
6
这是凉拌的马兰头，确实好吃，哈哈哈，第一次吃除了荠菜以外的野菜
7
发个挖菜背影
