金桔柠檬膏
简单
4人份
金桔配柠檬同时食用两者好处非常多 金桔，它有抗炎、祛痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎显著的疗效作用。 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1，维生素B2、盐酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、陈皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益！
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食材清单
其他
- 180克冰糖
- 1个柠檬
- 250克金桔
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
