蛋饺

简单 4人份

每年入冬后都要做肉圆蛋饺,烧汤一级棒了。特别是过年要做好多的,记录下来,方便日后参照。

蛋饺
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食材清单

其他
  • 1块肥肉(擦锅用)
  • 3g料酒
  • 3g生抽
  • 3g老抽
  • 3大勺约24g清水(鸡蛋液)
  • 3大勺约24g玉米油(鸡蛋液)
  • 5个约260g鸡蛋
  • 60g清水
  • 少许白胡椒粉
  • 调料
肉类
  • 300g猪肉
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 6g盐
  • 8g糖

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

883.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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