疫情在家 自制美食
501.0 卡
30.0 克
33.0 克
53.0 克
1.0 克
8.0 克
433.0 毫克
E,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
称所有东西的重
拿两个盆把鸡蛋分离
制作蛋黄糊 10g糖 牛奶 油搅匀
筛入面粉搅匀 开始打蛋清 搁三次糖(剩下的20g)用打蛋器打到牙签固定在里面不倒
开始预热烤箱 160度🔥放下层
先盛出三分之一蛋清 放到黄里搅匀
把搅好的蛋黄蛋清放到剩下的二分之一蛋清里翻搅匀 不能直接搅拌 要像炒菜一样翻搅均匀
倒到杯子或者模具里 8分满就行了
烤二十分钟 等待出锅
最后的最后 添加装饰品果酱 水果🥭
可以吃啦 享受美味