红烧菜干三层肉

简单 4人份
红烧菜干三层肉
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食材清单

其他
  • 1瓶啤酒
  • 少许生抽
  • 少许老抽
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜
  • 少许菜干
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

691.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

忘记拍照:把三层肉切自己喜欢的小块、莱干洗净,

2

锅底放油倒入三层肉炒一下,然后倒入所有调料

3

炒一会儿下啤酒焖煮七分煮倒入菜干煮熟

4

装盘开吃😋

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