油豆腐塞肉
简单
4人份
油豆腐塞肉以油豆腐、肉馅为主料， 口感甜中带咸， 肉与素的组合， 汁香味美，绝对爆汁☺️☺️ 下饭一绝👍👍 儿时只有逢年过节才能吃到的美味。 记忆中常在妈妈往油豆腐里塞肉的过程中，趁她不注意，拿上一两个生的油豆腐，就如获至宝般躲在一旁吃得不亦乐乎。 😜
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食材清单
其他
- 12个油豆腐
- 1个鸡蛋
- 3朵香菇
- 500克猪肉（肥肉）
- 适量尖椒
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量蚝油
- 适量黑木耳
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
