清蒸黄花鱼

简单 4人份

可以保留鱼的鲜味，方便易做

清蒸黄花鱼
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食材清单

其他
  • 克油
  • 勺生抽
海鲜
  • 勺蒸鱼豉油
  • 条黄花鱼
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

糖

15.0 克

钠

105.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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