美味的罗卜糕

简单 4人份

广式的罗卜糕,有妈家的味道,做起来简单方便。早餐,先将罗卜糕切成稍厚一片一片,放到不粘锅里煎,两面金黄色,再冲杯🍵,一天的美好生活就从这开始了⏰

美味的罗卜糕
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食材清单

其他
  • 2条腊肠
  • 2根(约2斤)萝卜
  • 350克粘米粉
  • 5朵香菇
  • 几棵葱头
  • 少许胡椒粉
海鲜类
  • 少许虾米
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

388.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料:虾米、瑶柱、冬菇、腊肠、白罗卜、粘米粉等

2

虾米、瑶柱、香菇洗干净泡发(备用),粘米粉350克+50克邓面用凉水调成糊状(备用)

3

将泡发后的香菇切小颗粒、腊肠切小颗粒,白罗卜切成丝

4

将姜、蒜、腊肠、瑶柱、虾米等材料分别放进去锅里炒香,放罗卜丝翻炒均匀,调味:盐、糖、胡椒料、蠔油少许,上盖子煮几分钟

5

刚煮好的罗卜丝与调好备用的面糊一起搅拌,上盘子,披平,锅滚水后放入

6

蒸45分钟

7

蒸好

8

香喷喷罗卜丝糕可以热吃、也可以凉后切厚片,下锅两边煎成金黄吃

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