拌豆角
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1料勺半白糖
- 1料勺味精
- 1料勺芝麻
- 1料勺香油
- 500克青刀豆
- 半根葫萝卜
- 料勺1勺多点盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角洗净控干水，葫萝卜切粗丝。
2
锅中加油七八分热时加入豆角。
3
豆角变软变深绿时加入葫萝卜，在炸一分钟捞出，(豆角一定要炸熟)
4
炸好后的样子。
5
加入白糖、料油、芝麻、香油、盐、味精。
6
拌匀即可。
