辣味番茄牛腩汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个八角
- 3个西红柿
- 克牛腩
- 好几勺生抽
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺番茄酱
- 适量冰糖
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备配料姜切丝，蒜片，葱段备用
2
花椒10来个，八角，干辣椒备用
3
西红柿3个切小块
4
也可以先烫一下去皮
5
炒出水后加一勺番茄酱
6
牛腩冷水下锅
7
去血沫
8
另起锅
9
热火凉油
10
爆香配料
11
下牛腩
12
翻啊翻
13
然后加水炖一会
14
开锅后加入番茄汤，
15
再多炖一会就可以啦
16
开吃～～
