烧螺蛳
简单
4人份
今天烧的螺蛳味道不错，记录一下，防止以后忘记。
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食材清单
其他
- 4斤螺蛳
- 一勺生抽
- 一勺耗油
- 一小勺胡玉美蚕豆酱
- 一小勺郫县豆瓣酱
- 二勺料酒
- 八角，桂皮，香叶，花椒，丁香两个，小茴香一撮包好
- 干辣椒
- 瓣蒜
- 适量十三香，白胡椒
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 适量糖，盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
