牛奶椰汁意面
简单
4人份
家里面什么存货都没有的时候，抓一把意面往开水里一扔，切两个番茄炒一炒，就是一顿。但红酱吃多了总会腻哒，想试试白酱，却没有培根也没有奶油。好了，材料不齐全就找找代替物吧，因为我更享受做饭的乐趣。
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食材清单
其他
- 意大利综合香草
- 意面 3#
- 椰汁
- 火腿
- 牛奶
- 蒜泥
- 黑胡椒
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切成薄片，一部分切成小块状，一部分切碎，切好蒜泥备用。
2
煮面都不用赘述啦。
3
开火把锅烧热，倒一点点油润湿锅底
4
乘热锅凉油倒火腿下锅炒，下蒜泥炒出香味
5
倒入刚刚淹过火腿的牛奶和椰汁，开小火煮，最后等汤汁只有差不多一半的时候，倒入煮好的面混合均匀，再慢慢收干汤汁。
6
装盘，撒一点黑椒粉或者黑椒粒，揉碎香草撒上去。上刀叉吧！