鸭蛋鱼子酱炒饭

简单 4人份

好吃好看

鸭蛋鱼子酱炒饭
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食材清单

其他
  • 一只鸭蛋
  • 一根腊肠
  • 一棵蒜苗
  • 一碗过夜米饭
  • 少许味精
  • 少许胡萝卜
调味料
  • 上色用酱油(生抽)
  • 少许盐

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

863.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先炒好鸭蛋待用

2

蒜苗,胡萝卜和腊肠一起混炒,炒好待用

3

放入米饭炒在倒入前面炒好的 菜蛋腊肠一起炒

4

起锅后倒入鱼子酱

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