蟹肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1杯～100克大米
- 1汤勺料酒
- 1茶勺（几滴即可）白醋
- 1颗芹菜
- 2个蘑菇
- 6碗（吃饭的碗）水
- 一把鲜玉米粒
- 少许芝麻油
海鲜类
- 2只大闸蟹
蔬菜
- 1颗香菜
蔬菜类
- 1根葱
- 1片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
