舒芙蕾松饼

简单 4人份

今天做个舒芙蕾松饼。前几天去南锣鼓巷看到有卖的,30块钱一个,我们自己在家做30块可以做好几锅!而且外面卖那个可以做那么厚,我怀疑他们加了泡打粉之类的,自己做的这个怎么都做不出那么厚的,我总结了一下,做成小个的就可以厚一些,做大个就不会太厚,反正自己在家做主要吃的是健康无添加,厚薄也无所谓了!好吃就行! 舒芙蕾松饼其实就是戚风蛋糕的面糊,直接放在平底锅里煎熟。虽然是戚风蛋糕的面糊,煎熟的口感和烤的口感完全不同,吃起来软绵绵的入口即化,味道也很不错的,而且做起来非常快手,十来分钟就可以做好了!大家试试吧!

舒芙蕾松饼
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食材清单

其他
  • 低筋面粉14克
  • 柠檬汁或者白醋适量
  • 牛奶10克
  • 玉米油6克
  • 细砂糖15克
  • 蛋白2个
  • 这个配方可以做三个松饼,属于1人份的量, 要想做多人份按倍数增加即可
蛋类
  • 蛋黄1个

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

328.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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