你问我这是什么菜,我告诉你这是家乡。
279.0 卡
13.0 克
31.0 克
74.0 克
9.0 克
20.0 克
191.0 毫克
B,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
炒制酸笋20秒
加入番茄蒜米豆豉一起大火翻炒2分钟
加入水,开始调味,加入蚝油、盐、酱油、糖、鱼露。煮制番茄溶化。
鱼提前摸盐腌制12分钟,擦干水分,大火煎炸制鱼身干脆。
鱼身两面金黄干脆后放入老友汁中闷2分钟出锅,撒上葱段。
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