黄焖鸡米饭
简单
4人份
好吃下饭，三碗不过岗
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一碗白米饭
- 三四个鸡腿
- 两个鸡蛋
- 适量木耳
- 适量老抽生抽料酒白糖盐味精
蔬菜
- 适量青菜
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
