盐焗花螺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺 鸡精
- 1小块沙姜
- 1斤花螺
- 1根香菜梗
- 2小勺椒盐
- 2小勺胡椒粉
- 2根葱头
- 一张锡纸
- 适量油
- 适量耗油
调味品
- 1包粗盐
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
